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トールペインター?動物画、キャラクター、etc・・・好きなものを描いた絵を紹介しています。
継続は力なり?
2010年11月14日 (日) | 編集 |
大体何でも長続きしない私なんですが、
(バドミントンもお休みしてるし・・・)
日頃の運動不足を解消しようと 友人と、朝ウォーキングとやらをやっている。

しかも 思い立って始めたのが 7月中旬!
と、いうことは かれこれ5ヵ月は続いてることになる。(すごい~~

朝、家族を送り出して、仕事に行くまでの間8~9時頃まで 
公園を4キロほど歩いてるかな~

あの・・あの死ぬほど暑かった夏の間も
ジリジリと背に太陽をあびながら(家族にもバカにされながら)
よく続けました。

体重は・・・・最初の2週間で2キロ痩せて すぐ戻ったわさ(~_~;)



もちろん 用事がある日はお休みするし 土日も歩けないことが多いけど
無理せず のんびりと
継続は力なり・・

寒くなってまたつらい季節になってきたけど
もうちょっと続けようか~と 頑張っちゃってるワタシです 




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